导语：狗尾巴草是日常生活里非常常见的一种野草，但是从中医的角度上来讲，狗尾巴草却算得上是一种不可多得的中药材，从中医的角度上来讲，狗尾巴草能够达到利尿解毒、清肝明目的效果，对于视力减退以及结膜炎等眼部问题有着非常大的益处。

而在李时珍的《本草纲目》当中，就有提到过狗尾巴草的功能，认为狗尾巴草入药可以达到改善黄水疮的作用，还可以去除消肿，对于小便涩痛以及风寒感冒等问题都能够带来一定的治疗效果。

如果想要更好的去发挥狗尾巴草的功效，大家就会想到利用狗尾巴草来煮水喝，那么在日常生活里坚持用狗尾巴草泡水，又能够给身体带来哪些好处呢？

01“狗尾巴草”是个宝，用它来煮水喝，或能帮人解决这4个问题

补气和胃

胃部是人们身体当中特别重要的一个器官，可以帮助消化以及吸收食物，但是随着现代人们饮食观念的不断改变，有越来越多的人都养成了不良的饮食习惯。

时间一久便会容易加重胃肠道不适，并且会容易导致消化功能发生问题，情况严重的话就会容易出现胃肠道严重诱发胃溃疡、胃炎等慢性疾病发生。

如果大家每天都能够坚持用狗尾巴草泡水喝的话，可以很好地改善消化系统，有助于补气和胃，以此来提高肠胃的吸收和消化能力。

利尿解毒

我们身体每天都在摄入食物，与此同时身体当中也会堆积着大量的毒素，当身体里的毒素和垃圾越堆越多，没有办法及时排除身体之外的时候，就会容易带来许多的慢性问题。

如果存在着这样的现象，大家平时可以用狗尾巴草来煮水喝，可以很好的利尿解毒，帮助身体排出多余的毒素和垃圾。

并且可以有效的提高肾脏生成尿液的功能，使毒素随着尿液排出身体之外，有助于呵护个人的身体健康。

改善眼睛疲劳

随着电子产品的不断发展与进步，大家现在的生活和工作都少不了电子产品的帮助，特别是一些坐在办公室的上班的，每天白天需要不断对着电脑，回到家以后也会不断刷手机。

在这种生活模式的影响之下，便有可能会对眼睛带来一定的刺激，并且会容易带来眼睛疲劳等视网膜问题。

如果想要改善眼睛疲劳，大家可以用狗尾巴草煮水，狗尾巴草可以清肝明目，有助于清肝火，帮助缓解眼睛疲劳问题，还可以有效的缓解眼睛的干涩和疼痛感。

清热败火

因为现代人的工作压力和生活压力越来越大了，大家也都养成了爱熬夜的坏习惯，长时间熬夜会容易影响身体器官的正常运行，也会容易降低免疫细胞的活性。

如此一来，人们便会容易发生上火的现象，比如会存在口腔溃疡，牙龈炎以及肝火旺盛的问题。

而狗尾巴草可以达到清热败火的效果，平时经常用狗尾巴草来煮水喝，可以清热解毒，并且可以有效的消除炎症问题，比如出现咽喉肿痛问题时，就可以喝狗尾巴草煮水。

02注意：狗尾巴草还能缓解这种不适

【治疗羊毛痧】

羊毛痧也被称为是羊毛绒斑，这是日常生活里并不常见的一种疾病。

但是这种疾病在发作起来的话，治疗是非常麻烦的，如果存在着这种问题，也可以利用狗尾巴草来进行相关的治疗。

大家可以将狗尾巴草加入凉水煎服之后，取药液服用，剩余的药渣可以敷在长有羊毛痧的部位，每天服用一次症状一般就能够得到快速减轻。

03狗尾巴草能不能长期煮水喝吗？

狗尾巴草不能长期煮水喝。

虽说狗尾巴草有着非常好的药用价值，但是如果长期用狗尾巴草煮水喝的话，也不容易对器官带来损伤，并且会容易诱发副作用出现。

这是由于狗尾巴草是一种寒性的植物，经常饮用的话会容易增加身体出现体质偏寒的问题。

如果本身体质偏凉，那就更不太适合去喝狗尾巴草煮水了，会容易加重体寒现象，也会容易增加身体健康风险。

04喝狗尾巴草水时需要注意什么？

注意饮用量

长期大量饮用狗尾巴草泡水会容易使寒气入侵，身体对于女性朋友们而言会容易增加，宫寒问题发生，而对于男性朋友们而言，则会容易增加，肾脏损伤，并且会容易影响雄性激素的分泌。

所以狗尾巴草不能长期饮用，并且也要注意饮用量，每天的饮用量不要超过10克，一日喝2~3杯就可以了。

不可与其他药材搭配应用

在喝狗尾巴草煮水时，不要与百合、茯苓以及桂花根等中药材进行搭配，否则会容易起相应的化学反应，不利于个人的身体健康。

在与其他的药材联合应用之前，要遵循医生的意见，不要擅自进行配伍。

不要放凉后喝

狗尾巴草本身就是一种寒凉性的植物，在引用狗尾巴草泡水时一定要趁热喝，千万不要放，凉了之后再去喝，否则就会容易增加胃肠道负担发生。